LA FAME EMOTIVA Abbiamo oramai ripetuto più volte quanto l’alimentazione sia connessa con la vita emotiva e di come...
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Non è raro, nella pratica professionale, trovarsi di fronte ad affermazioni di questo tipo.L’immagi...
Ci ripetono continuamente cosa mangiare e cosa no. Ma quanto realmente sappiamo di “come” mangiare?I...
Il RAPPORTO CON LA BILANCIA è, per chi decide di definire degli obiettivi fisici, un argomento estr...
Raramente ci prendiamo il tempo per valutare quanta fame abbiamo realmente, o per focalizzarci sul...